Das Laufjahr ist fast schon wieder vorbei. Nach einer langen Laufsaison ist etwas Regeneration angesagt, bevor in Kürze wieder die Vorbereitung auf die nächste Laufsaison beginnt. Jetzt ist auch der Zeitpunkt, wo die individuelle Terminplanung für das kommende Jahr beginnt. Ein Termin sollte da ein hohe – oder gar höchste – Priorität haben: der 12. Greifswalder Citylauf am 12. Mai 2018.
Die online-Anmeldung über unseren langjährigen Partner Tollense-Timing ist ab dem 01.12.2017 geöffnet. Die zeitige Anmeldung ist durchaus lohnenswert, Frühbucher (bis zum 17.02.2018) zahlen eine geringere Meldegebühr.
Ein Tipp für Laufanfänger, die im kommenden Jahr vielleicht erstmals über 10 km, beim Walken oder mit Freunden, Kollegen oder als Familie beim Stadtwerke Staffellauf an den Start gehen wollen:
Wenn ihr erst mal angemeldet seid, verliert ihr euer Laufziel nicht so leicht aus den Augen. Gerade für noch Untrainierte ist es in den kalten und dunklen Wochen des Jahres schwer, sich zum regelmäßigen Lauftraining zu überwinden. Die frühe Anmeldung kann dann durchaus helfen, um sich zum Lauftraining zu motivieren.
Wer bei der Vorbereitung auf den Greifswalder Citylauf Anleitung und Hilfe in Anspruch nehmen möchte, bekommt diese ab März 2018.
Am 5. März in Greifswald bzw. am 7. März in Zinnowitz beginnen wieder zehnwöchige Kurse für Laufanfänger statt. Diese sind von den Krankenkassen zertifiziert, so dass nach erfolgreicher Kursteilnahme ein Kostenzuschuss bei den gesetzlichen Krankenkassen beantragt werden kann. Diese erstatten i.d.R. 75 bis 80 % der Kursgebühren in Höhe von 100 €.
Unter dem Motto „12 to 12 – Vom 12. (März) zum 12 Greifswalder Citylauf“ beginnt der Laufkurs für bereits aktive Läuferinnen und Läufer, die sich gezielt auf ihren Start beim 10 km Lauf vorbereiten wollen. Dieser Kurs kostet 69,00 € in denen die Meldegebühren bereits eingeschlossen sind.
Nähere Infos zu den Kursen gibt es Ende Januar auf unserer Homepage.
Rückfragen und Anmeldungen zu den Kursen sind unter möglich. Unter dieser Adresse könnt ihr auch einen Gutschein für einen Laufkurs erwerben – das könnte doch ein tolles Weihnachtsgeschenk sein.
Als Weihnachtsgeschenk eigenen sich natürlich auch Laufschuhe und Laufbekleidung. Diese und vieles mehr gibt es bei unserem Partner Sportwelt Greifswald in der Langen Straße bzw. in online-shop unter http://www.sportwelt-online.de/
